آرس کلینیک

تیلت جانبی لگن

/lateral-pelvis-tilt

تیلت یا انحراف جانبی لگن می تواند به دلایل مختلفی از جمله عادات غلط در زندگی روزمره، نشستن‌های اشتباه و طولانی مدت و یا بی تحرکی ایجاد شود و  فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی و انجام تمرینات مناسب می تواند برای اصلاح چرخش لگن به شما کمک کند و باعث رفع انقباض لگن شود